目標

身為學校的代表，我們當然希望再比賽中取得良好的成績，成為本區的冠軍。為了實現這個目標，我們每​​一次訓練都會全力以赴，尋求進步。但除了求勝，我們也十分重視團隊精神。我們希望在比賽中，球員合作無間，為彼此創造機會和互補不足，而不是像一盤散沙一樣各自為政。畢竟籃球是團隊運動，需要場上每個人的努力，團隊精神不可或缺。

內容特式

籃球隊訓練詳情如下

男子籃球隊/女子籃球隊

日期：逢星期二，四/逢星期一，六

時間：1600-1830/0800-1030

地點：學校籃球場

我們的訓練重點和大部分中學籃球隊有些不同。其他球隊強調球員要擁有過人的體能，因此集中訓練球員這方面的能力。相反，我們主要專注在訓練球員的技術，例如步法、運球、傳球和​​投籃等。我們認為，學生應專注打好技術上的基礎，而不是硬操體能。我們的教練相信他的責任是教導籃球技術和知識，而不是當我們的健身教練，只操練體能。因此體能的鍛鍊有賴球員們的覺悟和自律。

成就

沙田及西貢區中學學界比賽往績